‪Gün ışığının
26 Aralık 2017

‪Gün ışığının azalmasıyla ortaya çıkan sürekli uyuma isteğinden kurtulmak için:‬

 Güne gülümseyerek başlayın
🍏 Sağlıklı beslenin
🏃🏻‍♂ Bol bol yürüyüş yapın
🛏 Düzenli uyuyun